”音楽で集中力があがる”はウソ？音楽がもたらす効果と注意点をチェック！
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”眠気を防ぐため”、”集中して頑張るため”に「音楽を聴きながら作業をしている」そんな方は、勉強やテレワークに音楽を活用する前に、自分に合っているかをチェック！
音楽を聴きながらの作業は集中力アップにつながるのか？音楽のもたらす効果についてご紹介！
在宅ワーク・テレワークでも仕事に集中する簡単７つの法則！
在宅ワーク・テレワークだと全然集中できない。仕事の進捗・生産性が下がる。
そんな風に感じている方はしっかりお仕事できる環境を整え、対策することが必要です。
仕事する環境、家族へのお願い、時間の使い方など、今すぐできる簡単７つの法則をご紹介します！
集中力は何分もつ？限界はどのくらい？15分周期を活用して持続させる方法！
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集中力は何分もつかご存じですか？90分や15分などさまざまな意見があります。集中できる時間の間隔を知ることで、15分周期を活用し、長く集中力を維持するコツを掴むことができます。自分の集中力を切らせないため、聞き手の集中力を保つためのコツをご紹介します。